روش های جلوگیری از ایدز و HIV
ایمانی  ۱۳۹۶/۱۰/۰۱ | ۰ | ۳۰۸۸

روش های جلوگیری از ایدز و HIV

تنها راه مبارزه با ایدز، پیشگیری از آن است

بیماری های مقاربتی، از بیماری های شایعی هستند که از شخصی به شخص دیگر به دنبال تماس جنسی منتقل می شوند که از جمله آن ها می توان به ایدز، تبخال تناسلی و زگیل تناسلی اشاره کرد.

HIV یک عامل عفونی است که بیش از 35 میلیون نفر را از ابتدای اپیدمی این ویروس در اوایل دهه 1980 به کام مرگ کشانده است. در حال حاضر بیش از 36.7 میلیون نفر در جهان مبتلا به HIV یا ایدز هستند، به این معنی که آنها در مرحله نهایی بیماری HIV قرار دارند. هیچ درمان برای HIV و ایدز وجود ندارد. این بدان معنی است که پیشگیری مهمترین گام در حفاظت از سلامتی شماست.

برای آشنایی با چگونگی انتقال HIV و نحوه جلوگیری از آلوده شدن به آن با ما همراه باشید.


در مورد HIV و ایدز مطالعه کنید

HIV به سلولهای Tیا سلول های CD4 در خون که برای مبارزه با دیگر ویروس ها و باکتری ها مسئول هستند حمله می کند.

فردی که مبتلا به HIV است، به عنوان "HIV مثبت" یا "HIV +" شناخته می شود. فرد مبتلا به ایدز تقریبا تمام سلول های CD4 خود را از دست داده است، یا سیستم ایمنی بدن او به میزان زیادی آسیب دیده است .

ایدز


درک کنید که بیشتر تعاملات اجتماعی نمی توانند HIV را گسترش دهند

صحبت کردن با دست یا دست دادن با افراد HIV مثبت کاملا بی ضرر است، بنابراین لازم نیست نگران باشید که آیا فردی که با او دیدار می کنید دارای HIV است. این ویروس نمی تواند در هوا، آب و یا بسیاری از مواد دیگر خارج از بدن انسان زنده بماند، به همین دلیل غذا خوردن، شنا کردن در همان استخر و یا داشتن توالت مشترک با فرد HIV مثبت عفونت را انتقال نمی دهد.

ایدز و تعاملات اجتماعی


بدانید که چگونه عفونت منتقل می شود

 HIV توسط مایعات خاصی از بدن منتقل می شود.

 این مایعات عبارتند از: خون، اسپرم، مایع پیش منی، شیر مادر و مایع واژن. 

قرار گرفتن در معرض این مایعات می تواند منجر به ابتلا به HIV شود. بخش های زیر توصیه های خاصی در مورد چگونگی جلوگیری از تماس با این مایعات در همه شرایط، از جمله رابطه جنسی ارائه می دهیم.

توجه داشته باشید که بزاق یا خلط حاوی ویروس نیست. این بدان معنی است که بوسیدن، عطسه کردن یا سرفه ویروس را انتقال نمی دهد، مگر اینکه با مقدار قابل توجهی از خون با مایعات بدن دیگر مخلوط شود. حتی در آن صورت، انتقال از طریق تماس کوتاه بسیار بعید است.

چگونگی انتقال


کاهش خطر انتقال از طریق رابطه جنسی

اگر شما رابطه جنسی نداشته باشید، تعداد شریک های جنسی خود را کاهش دهید یا از آن ها بخواهید که تست HIV بدهند،.کمتر احتمال دارد که در معرض ابتلا به HIV قرار بگیرید. انتخاب یک یا چند مورد از این شیوه هایک راه عالی برای کاهش احتمال انتقال HIV است، به ویژه هنگامی که با استفاده از کاندوم همراه شود.

شریک جنسی طولانی مدت را قبل از رابطه جنسی بدون کاندوم برای HIV آزمایش کنید. درصد قابل توجهی از افراد مبتلا به اچ آی وی نمی دانند که ویروس دارند.

انتقال از طریق رابطه جنسی


جلوگیری از تبادل مایعات بدن در طول رابطه جنسی

HIV  می تواند طریق رابطه جنسی دهانی، واژنی، یا مقعدی اگر یک طرف دارای HIV باشد، انتقال یابد. با این حال، راه هایی برای کاهش، اما نه از بین بردن، امکان انتقال آن وجود دارد. همیشه از کاندوم لاتکس یا کاندوم زنانه لاتکس برای هر شریک جنسی که اخیرا برای HIV آزمایش نشده است استفاده کنید. همیشه از کاندوم های زنانه استفاده کنید. احتمال انتقال ایدز از راه دهان و رابطه دهانی کمتر اما ممکن است.

هشدار: کاندوم های لم اسکین از عفونت جلوگیری نمی کنند، زیرا آنها حاوی حفره های میکروسکوپی هستند که ویروس می تواند از طریق آن عبور کند. کاندوم های پلی اورتان ممکن است مانند کاندوم های لاتکس برای جلوگیری موثر نباشند.

کاندوم


با شایعات پیشگیری از HIV آشنا شوید

شایعات زیادی ها در مورد نحوه محافظت از خود در مقابل HIV و ایدز در طول رابطه جنسی وجود دارد. راه های درست را بیاموزید تا سعی نکنید از با روش غلط از خودتان محافظت کنید. بدانید هر نوع رابطه جنسی با فرد مبتلا به HIV مثبت، خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد و کاندوم یکی از روش های قابل اطمینان برای کاهش این خطر است.

شما نمی توانید از طریق ختنه کردن احتمال عفونت را از بین ببرید. مطالعات نشان می دهد که ختنه کردن بخشی از احتمال ابتلا به HIV یک مرد را از طریق رابطه با یک زن HIV مثبت کاهش می دهد. با این حال، این به اندازه کافی موثر نیست که منجر به "سلامت جنسی" شود .

چنین چیزی به عنوان داروی ، ضد میکروب یا واکسیناسیون وجود ندارد که فرد را از HIV محافظت کند. روغن تنها در پیشگیری از HIV مفید است، زیرا به جلوگیری از پاره شدن کاندوم کمک می کند، نه به این دلیل که می تواند ویروس رامتوقف کند.

شابعات ایدز


در صورت امکان از تزریق داروها اجتناب کنید

 شما می توانید با استفاده از یک سوزن که قبلا توسط فرد مبتلا به HIV مورد استفاده قرار گرفته است، مبتلا به HIV شوید. این می تواند رخ دهد حتی اگر سوزن از نظر ظاهری کاملا تمیز باشد.

سرنگ


سوزن را مجددا مصرف نکنید

 از سرنگ های جدید استریل در هر بار استفاده و تزریق داروها استفاده کنید.

اطمینان حاصل کنید که سرنگ خود را از یک منبع معتبر دریافت کنید. پس از استفاده، سوزن را در داخل یک بطری بسته و در قسمت زباله های غیر بازیافتی بیندازید.

سوزن


اجتناب از HIV هنگام در معرض قرار گرفتن

میزان قرارگیری خود را در معرض مایعات بدن در صورتی که شرایط کاریتان ایجاب می کند، کاهش دهید. متخصصان بهداشت و درمان و یا هر کسی که با مایعات بدن مواجه می شود که می توانند ویروس را حمل کنند باید همیشه در کار خود با احتیاط عمل کنند. بعد از استفاده وسایل تیز (سرنگ، لانکشن و غیره) آن هارا برای بیرون انداختن در یک ظرف مطمئن قرار دهید، تا از تماس تصادفی جلوگیری شود. هنگام کار با خون یا سایر مایعات، لباس های ایمنی مناسب (دستکش، لباس، عینک، و غیره) را بپوشید.

پیشگیری


اقدام پس از قرار گرفتن در معرض HIV

 اگر شما یک متخصص مراقبت های بهداشتی هستید که خون بیمار با شما برخورد کرده یا اینکه در زمان رابطه جنسی کاندوم شما پاره شده است ظرف 72 ساعت یا در اسرع وقت با پزشک مشورت کنید.

اگر شما باردار هستید، با پزشک درباره حاملگی و ابتلا به ویروس HIV صحبت کنید تا اطلاعات بیشتری در مورد کاهش خطر ابتلا به کودک بدست آورید.

 


رابطه جنسی بی خطر را تمرین کنید

 اگر شما می دانیدکه شریک جنسی شما HIV مثبت است، یک راه با حداقل خطر ایجاد کنید. هنگام داشتن رابطه جنسی حتما از کاندوم استفاده کنید و یا اقدامات جنسی که مایعات بدن را منتقل نمی کنند، انجام دهید.

رابطه جنسی بی خطر


برای استفاده از PrEP با پزشک صحبت کنید

 این داروی پیشگیرانه، همچنین به عنوان PrEP شناخته می شود، یک دارو است که توسط افرادی که روزانه در معرض HIV هستند مانند افرادی که اغلب با فرد دارای HIV رابطه دارند مصرف می شود. این دارو 100٪ موثر نیست و بهتر است با سایر روش های ایمنی مانند استفاده از کاندوم ترکیب شود. مهم است که هر بار مصرف دارو را در دوزهای هدایت شده مصرف کنید در غیر این صورت اثر آن کم خواهد بود.

اگر شما به طور مکرر در معرض مایعات بدن حاوی HIV نیستید، PrEP برای شما نیست.

PREP

به دنبال علائم ایدز و HIV بروید

 دو تا چهار هفته پس از آلوده شدن، افراد HIV + اغلب، اما نه همیشه علائم آنفلانزا را تجربه می کنند. این به نام ARS (سندرم حاد رتروویروسی) نامیده می شود و به عنوان "بدترین آنفلانزا" شناخته می شود. فرد ممکن است تب، گلودرد، غدد لنفاوی متورم و بثورات داشته باشد. این علائم ممکن است تا 4 هفته طول بکشد. اگر این علائم رامتوجه شدید به سرعت مورد آزمایش قرار بگیرید.


به صورت منظم آزمایش دهید

آزمایش تنها راه برای شناخت وضعیت شماست. برای آزمایش به احتمال زیاد یک آزمایش خون داده می شود، اگر چه ادرار یا سواب مایع نیز استفاده می شود. نتایج در کمتر از چند روز بسته به مکان و زمانی که شما آزمایش می کنید به دست شما می رسند.

آزمایش ایدز


پیامدهای HIV را درک کنید

 هنگامی که فرد HIV مثبت می شود، ویروس هرگز بدن فرد را ترک نخواهد کرد. با این حال، درمان پزشکی هنوز هم برای تاخیر در پیشرفت عفونت، که در نهایت می تواند به وضعیت جدی تر به نام ایدز برسد، حیاتی است. پزشکی مدرن توانسته است سرعت گسترش ویروس را کاهش دهد و به بیماران HIV + زندگی آرام نسبتا راحتی بدهد اما کماکان درمانی وجود ندارد. حتی اگر شخص HIV + سالها یا دهه ها دارای سلامتی پایدار باشد، نگرانی دیگران امکان آلوده کردن دیگران است.


قرار گرفتن در معرض دیگر بیماری های عفونی را کاهش دهید

 از آنجا کهHIV  سیستم ایمنی بدن شما را تحت تاثیر قرار می دهد، HIV عفونت ها یا بیماری های دیگری را که ممکن است به وجود بیایند را تشدید کند. اطمینان حاصل کنید که در طول فصل آنفلانزا اقدامات احتیاطی انجام می دهید.

جلوگیری از عفونت


دستورالعمل های دکتر خود را دنبال کنید

 تمام داروهای خود را در زمان مشخص مصرف کنید و دوز ها را فراموش نکنید. این باعث می شود که بدن شما سالم تر شود و احتمال آلوده کردن دیگران به آن را کاهش دهد.

پزشک

اگر می خواهید باردار شوید، با پزشک مشورت کنید

 اگر باردار هستید، با پزشک خود در مورد گزینه ها صحبت کنید. در حالی که هیچ واکسن یا درمان برای بیماری ایدز وجود ندارد، داروهایی وجود دارد که می توان آنها را برای کاهش احتمال ابتلای HIV مادر به نوزاد در دوران بارداری و شیردهی کاهش داد. در حالی که این 100٪ موثر نیست، اما این خطر را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

بارداری


منبع:

بعدی قبلی