نوشابه‌های رژیمی برای سلامت بدن مضر هستند
صادقی  ۱۳۹۶/۱۰/۰۱ | ۰ | ۱۱۱۶

نوشابه‌های رژیمی برای سلامت بدن مضر هستند

تحقیقات اخیر که البته هنوز 100 درصد به اثبات نرسیده‌اند، توصیه می‌کنند که کمتر از نوشابه‌های رژیمی استفاده کنید

به گزارش اینفوسلامت و به نقل از وب‌سایت HealthDay News، افراد بسیاری برای کم کردن وزن سراغ نوشابه‌های رژیمی می روند. اما با اینکار و در عین اینکه کالری کمتری مصرف می کنند، ریسک سکته و ابتلا به جنون را نیز بالا می برند. چرا که به نظر می رسد استفاده از تنها یک نوشیدنی با قند مصنوعی در روز، می تواند ریسک ابتلا به سکته را تا سه برابر افزایش دهد.

محققین در مورد این تحقیقات اضافه کرده اند، تنها چند تن از افرادی که عضو جامعه ی آماری این تحقیق بوده اند به جنون یا سکته مبتلا شده اند. به همین دلیل است که هنوز نمی توان در مورد نتایج این تحقیقات نظر قطعی داد.

همچنین لازم به ذکر است که محققین هنوز نتوانسته اند عامل این مشکلات و تاثیر اصلی آنها روی بدن را کشف کنند. به همین علت است که نیاز به تحقیقات بیشتری در مورد نوشابه‌های رژیمی و در کل محصولاتی که با قند مصنوعی شیرین می شوند، وجود دارد. محققین باید بیشتر روی تاثیر شیرین کننده های مصنوعی روی بدن و بیماری های مختلف تحقیق کنند.

به هر حال در طی چند سال گذشته تحقیقات زیادی روی نوشیدنی های رژیمی انجام شده اند که نتایج مختلفی هم داشته اند. برخی از این تحقیقات ارتباطی بین نوشابه‌های رژیمی و ابتلا به بیماری های عروقی پیدا کرده اند و برخی دیگر نیز از بالا رفتن ریسک ابتلا به جنون و سکته سخن می گویند. حتی در یک از تحقیقات مشخص شد نوشابه‌های رژیمی باکتری های موجود در معده را تحریک می کنند و این می تواند مشکلاتی برای بدن ایجاد کند.

در نهایت باید گفت مردم باید بیشتر روی استفاده از نوشیدنی های رژیمی احتیاط کنند. تنها به دلیل اینکه این نوشابه ها و نوشیدنی ها با نام تجاری نوشابه‌های رژیمی پخش می شوند، نمی توان آنها را جایگزین مناسبی برای نوشیدنی های دیگر قلمداد کرد.


منبع:

بعدی قبلی