سردرد پشت سر و راه های درمان آن
ایمانی  ۱۳۹۶/۱۰/۰۱ | ۰ | ۴۶۳۸۹

سردرد پشت سر و راه های درمان آن

با دلایل سردرد پشت سر و راه های درمان آن آشنا شوید

 سردردها بنا به عوامل ایجاد آن ها انواع مختلفی دارند که از انواع آن ها می توان به میگرن، سردرد تنشی، سردرد خوشه ای، سردرد سینوسی، سردرد پشت گوش، سردرد یک طرفه مانند سردرد سمت چپ سر و سردرد سمت راست سر اشاره کرد.

سردردها بسته به شدتشان می توانند بسیار آزار دهنده باشند و می توانند در هر کجای سر رخ دهند. سردردهایی که قسمت پشت سر را درگیر می کنند می توانند دلایل مختلفی داشته باشند. بسیاری از این عوامل می توانند توسط نشانه های ثانویه شناسایی شوند.

این علائم شامل نوع دردی که تجربه می کنید و قسمت های دیگری که این درد ممکن است رخ دهد می شود.

سردرد پشت سر


دلایل سردرد پشت سر

علل مختلفی وجود دارد که می تواند منجر به سردرد پشت سر شود. در بسیاری از موارد، این سردرد همچنین باعث درد در مکان های دیگر می شود و یا توسط وقایع دیگر تحریک می شود.

نوع درد، محل و علائم دیگری که احساس می کنید می تواند به پزشک شما کمک کند تا تشخیص دهد که چه سردردی دارید و ان نوع سردرد چگونه درمان می شود.

دلایل سردرد پشت سر


سردرد پشت سر و گردن

آرتروز
سردرد آرتروز ناشی از التهاب و تورم در ناحیه گردن است. آنها اغلب باعث درد در پشت سر و گردن می شوند. هر گونه تحرکی معمولا باعث تشدید سردرد می شود. این سردرد می تواند توسط هر نوع آرتروز ایجاد شود.

طرز ایستادن نادرست

وضعیت بد ایستادن یا نشستن نیز می تواند باعث درد در پشت سر و گردن شما شود. موقعیت بد بدن باعث ایجاد تنش در پشت، شانه ها و گردن می شود و این تنش ممکن است سردرد ایجاد کند. شما ممکن است احساس درد خفیفی در پایه جمجمه خود احساس کنید.

بیرون زدگی دیسک
فتق دیسک در ستون فقرات گردن می تواند در گردن درد و فشار ایجاد کند. این می تواند یک نوع سردرد به نام سردرد سرویکوژنیک را ایجاد کند.
درد به طور معمول در پشت سر شروع می شود و  احساس می شود. همچنین ممکن است در شقیقه ها یا پشت چشم نیز احساس شود. علائم دیگر ممکن است ناراحتی در شانه ها یا بالای بازو ها باشد.
سردرد های سرویکوژنیک ممکن است هنگامی که شما در حال دراز کشیدن هستند تشدید شود. بعضی از مردم  از خواب می پرند، زیرا سردرد پشت سر خواب آنها را مختل می کند. هنگام دراز کشیدن، ممکن است فشاری مانند وزن روی سرتان احساس کنید.

سردرد پشت

اکسی پیتال نئورولوژی
اکسی پیتال نئورولوژی یک بیماری است که وقتی که اعصابی که از نخاع به پوست سر می رسند، آسیب می بینند رخ می دهد. این ناراحتی اغلب با میگرن اشتباه گرفته می شود. اکسی پیتال نئورولوژی باعث درد شدید و تند و تیز می شود که در پایه گردن شروع می شود و به سمت پوست سر حرکت می کند.
سایر علائم عبارتند از:

  •     درد پشت چشم

  •     یک حس شدید که احساس شوک الکتریکی در گردن و پشت سر دارد

  •      حساسیت به نور

  •      پوست سر حساس

  •      درد هنگام حرکت گردن​

درد پشت چشم


درد در سمت راست و پشت سر

سردرد تنشی

سردرد تنشی شایع ترین علت درد است. این سردرد در پشت و سمت راست سر قرار می گیرد. سردرد تنشی احساس درد خفیفی را می دهد.

سردرد راست


سردرد سمت چپ و پشت سر

میگرن
میگرن ممکن است در هر مکان ظاهر شود، اما بسیاری از افراد میگرن را در سمت چپ سر و یا پشت سر تجربه می کنند.
میگرن می تواند موارد زیر شود:

  •      درد شدید و ضربان دار

  •      حالت تهوع

  •      استفراغ

  •      اشک زیاد در چشم

  •      حساسیت نور یا صدا

سردرد میگرنی ممکن است در سمت چپ سر شروع شود و سپس در اطراف شقیقه ها به پشت سر حرکت کند.

سردرد پشت و چپ


درد پشت سر هنگام دراز کشیدن

سردرد خوشه ای
سردرد خوشه نادر اما بسیار دردناک است. آنها نام خود را از دوره های خوشه ای که در آنها رخ می دهد، دریافت کرده اند. افراد مبتلا به سردرد خوشه ای تجربه حملات مکرر دارند. این دوره ها یا الگوهای حمله ممکن است هفته ها یا ماه ها طول بکشد.
سردرد خوشه ممکن است باعث درد در پشت سر و یا دو طرف سر شود. آنها ممکن است هنگام لمس کردن بدتر شوند. سایر علائم عبارتند از:

  •      درد تیز و سوزنده شدید

  •      بی قراری

  •      حالت تهوع

  •      ریزش اشک بیش از حد

  •      بینی گرفته

  •      افتادگی پلک

  •      حساسیت به نور و صدا

ُسردرد خوشه ای


درمان سردرد پشت سر

علائم بسیاری از سردرد را می توان با داروهای ضد درد مانند استامینوفن کاهش داد. درمان زمانی موثر است، که بر اساس علت سردرد شما به طور دقیق باشد.

درمان سردرد آرتروز

بهترین درمان سردرد های آرتروز ضد التهاب ها و حرارت برای کاهش التهاب است.

درمان سردرد ناشی از ژست نادرست بدن
سردرد ناشی از ژست نادرست بدن می تواند بلافاصله با استامینوفن درمان شود. در بلند مدت شما می توانید برای جلوگیری از این سردرد ها وضعیت ایستادن و نشستن خود را بهبود ببخشید. صندلی کار ارگونومیک را با پشتیبانی کمر لمسی خریداری کنید و درحالی که هر دو پای شما رو زمین است، روی آن بنشینید.

درمان سردرد


درمان سردرد ناشی از فتق دیسک
سردرد ناشی از فتق دیسک با درمان های دلایل پایه ای باید درمان شوند. درمان دیسک های فتق شده شامل درمان فیزیکی، کشش ملایم، فن ماساژ و جابجایی ستون فقرات، تزریق اپیدورال برای التهاب و در صورت لزوم جراحی هستند. نتایج خوبی ممکن است از طریق ورزش نیز بدست آید.

درمان سردرد ناشی از فتق دیسک


درمان اکسی پیتال نئورولوژی

اکسی پیتال نئورولوژی ممکن است از طریق ترکیبی از گرم درمانی، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)، فیزیوتراپی، ماساژ و آرامبخش های عضلانی باشد. در موارد شدید، پزشک شما ممکن است یک بیهوشی موضعی را در ناحیه اکسی پیتال برای تسکین فوری تزریق کند. این گزینه درمان می تواند تا 12 هفته ادامه یابد.


درمان سردرد تنشی
سردرد تنشی معمولا با یک مسکن درمان می شوند. پزشک شما ممکن است داروهای تجویزی را برای سردردهای شدید و تنش مزمن تجویز کند. پزشک شما همچنین ممکن است داروهای پیشگیری کننده مانند داروهای ضد افسردگی یا آرامبخش عضلانی را برای کاهش رخداد سردرد ها در آینده تجویز کند.

درمان سردرد تنشی


درمان میگرن
برای میگرن، پزشک شما ممکن است هر دو دارو پیشگیرانه مانند بتا بلوکر و داروهای تسکین دهنده درد را تجویز کند.
بعضی از داروهای بدون نسخه مانند میگرن اکسترین، به طور به خصوص برای میگرن طراحی شده اند. این دارو ممکن است برای میگرن های خفیف پاسخگو باشد. پزشک شما همچنین می تواند به شما کمک کند تا کشف کنید که کدامیک موارد باعث میگرن شما می شود تا بتوانید از این محرک ها اجتناب کنید.

درمان سردردهای خوشه ای
درمان سردردهای خوشه ای شمل بر کوتاه شدن دوره سردرد، کاهش شدت حملات و جلوگیری از حملات بعدی است.
درمان سردرد حاد ممکن است شامل  بی حسی موضعی  باشد.

درمان سردرد


زمان مراجعه به پزشک

به پزشک مراجعه کنید اگر: 

  • شما شروع به تجربه سردردهای جدید می کنید که بیش از چند روز طول می کشد.
  • سردرد شما  فعالیت های عادی شما را مختل می کند.
  • اگر سردردی شدید دارید که بدتر از آن چیزی است که تا به حال داشته اید، یا اگر سردرد شما به طور مداوم در حال، باید هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید.
  • درد با حساسیت در نزدیکی شقیقه ها همراه است.
  • شما تغییرات جدیدی در الگوهای سردرد را تجربه می کنید.

مراجعه به پزشک


منبع:

بعدی قبلی