درمان میخچه پا
درودیان  ۱۳۹v/۰۲/۱۱ | ۰ | vv۴

درمان میخچه پا

با استفاده از کفش مناسب می توان به راحتی به درمان میخچه پا اقدام کرد

میخچه به دلیل اصطکاک و فشار روی انگشتان شما رشد می کند. شما می توانید میخچه را با نرم کردن انگشتان و از بین بردن تدریجی پوسته های مرده درمان کنید.

باید به شدت مراقب میخچه باشید تا از بدتر شدن آن جلوگیری کنید. برای یادگیری بیشتر در مورد درمان میخچه حتما مطلب زیر را مطالعه کنید.


درمان میخچه پا

کفش های راحت بپوشید

میخچه به علت فشار و اصطکاک انگشتان اتیجاد می شود و یکی از دلایل آن پوشیدن کفش های تنگ و ناراحت است. یکی از مهمترین راه هایی که برای پیشگیری از گسترش میخچه و شدت آن می توانید انجام دهید استفاده از کفش هایی است که روی انگشتان شما فشار وارد نکند. سعی کنید بیشتر کفش هایی را انتخاب کنید که بتوانید با آن ها جوراب بپوشید جوراب مانند یک لایه روی انگشتان پا عمل می کند و به این وسیله اصطکاک انگشتان به حداقل رسیده و از میخچه پیشگیری می شود.

به طور کامل از کفش های پاشنه بلند به خصوص آن هایی که پاشنه آن ها باریک است اجتناب کنید.


درمان میخچه با پدیکور

از پدیکور فوم استفاده کنید

هنگامی که شما به خانه بر می گردید و کفش های خود را در می آورید می توانید با استفاده از پدیکور فوم فشار روی انگشتان خود را کاهش دهید. شما همچنین می توانید از یک جفت دمپایی پدیکور نیز استفاده کنید. این پاپوش ها انگشتان شما را از هم جدا کرده و از سایش آن ها به یکدیگر هنگام راه رفتن پیشگیری می کند.


درمان میخچه با پودر پا

از پودر پا استفاده کنید

پودر پا می تواند رطوبت پوست را جذب کند و از تورم و سوزش انگشتان که نتیجه میخچه است جلوگیری می کند. هر روز صبح قبل از اینکه جوراب و کفش خود را بپوشید در بین انگشتان خود پودر بریزید. همچنین در طول روز نیز می توانید از آن مجددا استفاده کنید اگر احساس می کنید که بین انگشتان شما عرق کرده است.


سنگ پا

از سنگ پا استفاده کنید

پاها را با آب و صابون شسته و حدود 20 دقیقه در آب بگذارید تا پوست آن نرم شود.

سپس به آرامی پا را با سنگ پا، پاکسازی کنید تا پوست های زبر روی میخچه را از بین ببرد. به جای سنگ پا از سوهان ناخن نیز می توانید استفاده کنید. هنگامی که میخچه بین انگشتان پا به وجود می آید از بین بردن آن با سنگ پا دشوار است در این مواقع از سوهان ناخن استفاده می شود.


درمان میخچه با یخ

هرگونه تورم را با یخ کاهش دهید

اگر تورم و ناراحتی ادامه پیدا کند، می توانید کمپرس سرد یا یخ را در این منطقه به مدت چند دقیقه قرار داده و تورم را کم کنید.

یخ به بهبود میخچه کمک نمی کند، اما می تواند برای درمان درد ناشی از میخچه شدید استفاده شود.


درمان میخچه با روغن کرچک

از روغن کرچک استفاده کنید

با نرم کردن انگشتان پا با استفاده از روغن کرچک می توانید هرگونه درد و ناراحتی ناشی از میخچه را به حداقل برسانید و همچنین باعث می شود پوسته های مرده پا تحت تاثیر روغن سریع تر کنده شود.

با استفاده از یک گوش پاک کن روغن را به انگشتان خود بزنید ئ 3 تا 4 دقیقه صبر کرده و سپس شستشو داده و خشک کنید. این عمل را 3 بار در روز تکرار کنید.


درمان میخچه با آب نمک

از آب نمک استفاده کنید

به جار فرو کردن پای خود در تشت آب معمولی از تشت آب نمک استفاده کنید. نمک می تواند روند نرم شدن پا را تسریع کند. نمک در واقع یک ساینده خفیف است و می تواند پوسته های مرده را نرم کند.

نصف فنجان نمک را در یک تشت آب بریزید و پای خود را حدود 20 تا 30 دقیقه درون آن نگه دارید بعد از آن با استفاده از یک سنگ پا پوسته های اضافی پا را از بین ببرید.


درمان میخچه با جوش شیرین

از جوش شیرین استفاده کنید

یک خمیر متشکل از جوش شیرین، آب لیمو و آب می تواند روند بهبودی میخچه را تسریع کند. چند قطره آب لیمو را با 1 قاشق چایخوری آب مخلوط کنید تا زمانی که یک خمیر ایجاد شود و آن را روی میخچه اعمال کنید. سپس شب تا صبح آن را با یک باند بپوشانید. ظرف مدت 5 تا 6 روز میخچه باید خشک و درمان شود.

2 تا 3 قاشق غذاخوری جوش شیرین را به وان آب گرم اضافه کرده سپس پاهای خود را به مدت 15 تا 20 دقیقه درون آن قرار دهید و پس از آن پوسته های مرده پا را با سنگ پا از بین ببرید.


درمان میخچه با بابونه

میخچه را در چای بابونه بخیسانید

بابونه می تواند عرق خشک شده در بین انگشتان پا را از بین ببرد و PH پوست را تغییر دهد در نتیجه به سرعت باعث بهبودی می شود.

شما می توانید یک چای بابونه کیسه ای گرم و خیس را به مدت 1 تا 3 ساعت روی میخچه انگشتان پا قرار دهید.

یا می توانید پای خود را به مدت 15 تا 20 دقیقه در سطل مملو از چای بابونه قرار دهید.

هنگامی که این 2 کار را انجام دادید میخچه های باقیمانده را با استفاده از سنگ پا یا سوهان ناخن از بین ببرید.


درمان میخچه با سرکه

سرکه رقیق شده را روی میخچه قرار دهید

سرکه بسیار تند و تیز است و استفاده از آن باعث جمع شدن و خشک شدن پوست می شود و به شما این امکان را می دهد که با استفاده از سنگ پا میخچه را از بین ببرید.

سرکه را به نسبت 1 له 3 با آب رقیق کنید. این محلول را به میخچه مالیده و با یک باند پوشانده و اجازه دهید که یک شب بماند و تا صبح خشک شود. سپس آن را با سنگ پا یا سوهان ناخن از بین ببرید.


درمان میخچه با آب انجیر

از آب انجیر سبز و روغن خردل استفاده کنید

آب انجیر می تواند میخچه را نرم کند و روغن خردل می تواند به کشتن هر گونه باکتری که باعث ایجاد عفونت می شود، کمک کند.

ابتدا آب انجیر را اعمال کنید. مقدار کمی از آن را با پنبه به روی میخچه مالیده و اجازه دهید خشک شود.

بعد از آنکه آب انجیر خشک شد، می توانید روغن خردل را با پنبه به روی میخچه بمالید. این به جلوگیری از عفونت های باکتریایی که ممکن است در صورت بروز پوسته و ترک در پا ایجاد می شود، کمک کند.


منبع:

بعدی قبلی